El verano es una época del año en la que nos gusta lucir una piel bonita, bronceada y saludable. Sin embargo, el sol, el calor, el cloro de las piscinas y el salitre del mar pueden dañar nuestra piel si no la cuidamos adecuadamente. Por eso, es importante seguir una serie de pasos para preparar nuestra piel para el verano y protegerla de los efectos nocivos de los rayos UV.
En la clínica Blife somos conscientes de que cada piel es única y tiene unas necesidades específicas. Por eso, antes de realizar cualquier tratamiento, realizamos un estudio personalizado de tu piel con un análisis que nos permite conocer su estado, su tipo y sus posibles alteraciones. Así, podemos ofrecerte los tratamientos más adecuados para mejorar tu piel y conseguir los resultados que deseas.
A continuación, te mostramos los 4 pasos que te permitirán lucir una piel perfecta durante todo el verano y los tratamientos más adecuados para cada uno de ellos:
1. Exfoliación
La exfoliación es el primer paso para eliminar las células muertas que se acumulan en la superficie de la piel y que le dan un aspecto apagado y áspero. Al exfoliar la piel, la dejamos más suave, luminosa y receptiva a los tratamientos hidratantes y nutritivos que aplicaremos después. Además, la exfoliación favorece la renovación celular y mejora la circulación sanguínea, lo que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.
La exfoliación se puede realizar con productos cosméticos que contienen partículas abrasivas o con aparatos que realizan una microdermoabrasión o un peeling químico. Lo ideal es exfoliar la piel una o dos veces por semana, dependiendo del tipo de piel y de su sensibilidad. Hay que evitar exfoliar la piel si está irritada, inflamada o tiene heridas.
En Blife podemos ofrecerte diferentes opciones de tratamientos estéticos de exfoliación facial y corporal adaptados a tus necesidades específicas. Por ejemplo, el peeling químico, superficial, medio o profundo, mediante el cual conseguiremos la renovación de las capas más dañadas de la piel, eliminando las células deterioradas o envejecidas y promoviendo la regeneración por células nuevas, o el PRX-T3, un bioregenerador que hidrata en profundidad incentivando la regeneración natural de la piel, especialmente indicado contra el melasma.
2. Hidratación
La hidratación es el segundo paso para preparar la piel para el verano. La hidratación consiste en aportar agua y sustancias humectantes a la piel para mantener su elasticidad, suavidad y resistencia. La hidratación es fundamental para evitar la sequedad, la descamación y las arrugas que provoca la exposición al sol.
La hidratación se puede realizar con productos cosméticos que contienen ingredientes como el ácido hialurónico, la glicerina, la urea o las ceramidas; o con tratamientos estéticos que inyectan o infunden estos principios activos en las capas más profundas de la piel. Lo ideal es hidratar la piel todos los días, por la mañana y por la noche, después de limpiarla y tonificarla.
En Blife ofrecemos diferentes tratamientos de hidratación facial y corporal adaptados a las necesidades de cada paciente. Por ejemplo, el tratamiento facial con vitaminas como la A, C y E y ácido hialurónico, que rellena las arrugas y aporta luminosidad e hidratación a la piel.
3. Alimentación
La alimentación es el tercer paso para preparar la piel para el verano. La alimentación influye directamente en la salud y el aspecto de nuestra piel, ya que le proporciona los nutrientes esenciales para su funcionamiento óptimo. Una alimentación equilibrada y variada nos ayuda a prevenir el estrés oxidativo, la inflamación y el envejecimiento cutáneo.
La alimentación debe incluir alimentos ricos en vitaminas, minerales, antioxidantes y ácidos grasos esenciales, como las frutas, las verduras, los frutos secos, el pescado azul o el aceite de oliva. También es importante beber al menos dos litros de agua al día para mantener la piel hidratada desde dentro. Hay que evitar el consumo excesivo de alcohol, tabaco, azúcar y alimentos procesados, que favorecen la producción de radicales libres y la deshidratación de la piel.
4. Protección
La protección es el cuarto y último paso para preparar la piel para el verano. Consiste en aplicar productos que crean una barrera física o química entre la piel y los rayos solares, evitando así las quemaduras, las manchas y las alergias. Usar una buena crema es imprescindible para todos los tipos de piel y en todas las épocas del año, pero especialmente en verano y en las horas de mayor radiación solar.
La protección se puede realizar con productos cosméticos que contienen filtros solares con un factor de protección adecuado al tipo de piel y al nivel de exposición. Lo ideal es aplicar el protector solar media hora antes de salir al exterior y repetir la aplicación cada dos horas o después de cada baño. También se puede complementar con accesorios como sombreros, gafas de sol o ropa ligera que cubra la piel.
Si ya tienes manchas por el sol, en Blife tenemos una amplia variedad de tratamientos pensados para luchar contra ellas, en función de tu tipo de piel y su severidad: desde el peeling facial, del que ya hemos hablado, hasta los últimos tratamientos con láser de luz pulsada especial para manchas e imperfecciones LimeLight, nuestro equipo de expertos analizará tu caso y diagnosticará el tratamiento que mejor se adapte a tu caso.
Tratamiento Profacial
Uno de los tratamientos más novedosos y efectivos que ofrecemos en nuestra clínica es el Tratamiento Profacial, un sistema de limpieza e hidratación facial que combina cuatro tecnologías:
- Radiofrecuencia para tensar la piel
- Peeling con glicólico y acido láctico para eliminar la capa más superficial
- Ión Lifting con ácido salicílico para abrir el poro y deshacerse de las impurezas
- Ultrasonidos con ácido hialurónico y otros cosméticos para revitalizar y aportar luminosidad
El profacial es un tratamiento indoloro, rápido y seguro que elimina las impurezas, hidrata y nutre la piel en profundidad, mejora la textura y el tono, reduce los poros y las arrugas y aporta luminosidad y firmeza. El profacial es ideal para preparar la piel para el verano, ya que la deja limpia, suave y radiante. Además, se puede personalizar según el tipo de piel y las necesidades de cada paciente.
Estos son los cuatro pasos para preparar tu piel para el verano y lucir una piel radiante. Recuerda que en Blife te ofrecemos los mejores tratamientos estéticos para cuidar tu piel antes, durante y después de estas cuatro fases. No dudes en contactar con nosotros para solicitar una cita gratuita y sin compromiso. Te esperamos!
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